夏の盛りをby職場の教養(#^.^#)
2025.07.23未分類
夏の盛りをby職場の教養(#^.^#)
夏の盛りを
弊社の取扱い物件はこちらいよいよ夏の盛りを迎えます。
二十四節気で表わすと、
七月七日は「小暑」（梅雨が明ける頃）、
二十二日は大暑（夏の暑さが極まる頃）です。
「暑いのが苦手」という人もいるかもしれません。
この時期を健康的、
かつ快適に過ごすために、
ちょっとした工夫をしてみましょう。
まず、室内で過ごす場合は、
冷房の設定温度に留意しましょう。
省エネの観点からだけでなく、
健康面から見ても
外気との気温差が大きすぎると
体の負担が増すため、
設定温度は二十六度から二十八度が
望ましいようです。
また、物理的に気温を下げなくても、
視覚的に暑さを和らげることができるといいます。
色彩実験によると、
寒色の部屋と暖色の部屋では
体感温度が三度も異なるそうです。
「暑い暑い！」と囗にしていると、
余計に暑苦しく感じるものです。
そのような時は
「いい汗がかける」
と積極的な気持ちに切り替えていきましょう。
様々な工夫を凝らして、
この夏を気持ちよく過ごしたいものです。
今日の心がけ◆暑さと上手に付き合いましよう
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