写経
2024.11.21未分類
写経はもともと仏教における修行の一つでしたが、近年では心と身体を癒してくれる効果があることから
、趣味としてはじめる人が多いそうです
色々な効果があるそうです（①精神が安定する②脳が活性化する③集中力が高まる等）
確かに、お経を1文字ずつ丁寧に書き写していく単純な作業なのですが、単純であるが
ゆえに没頭しやすく、そのうち雑念がどこかへ飛んで行ってしまい、物事に取り組んだ
後に味わえる清々しさは何とも言えません。
名前: 管理部 田代
